Bau mulut memang sangat mengganggu saat menjalankan ibadah puasa. Tetapi ini alamiah, karena setiap orang pernah mengalami bau mulut alias halitosis. Hamper 90 persen bau mulut disebabkan bakteri penyebar sulfur yang menempel di bagian belakang mulut.
Pada saat sahur, hindari makanan yang terlalu pedas dan atau mengandung kadar gula tinggi. Sikatlah gigi minimal dua kali sehari, yaitu pagi sesudah sahur, sesudah berbuka puasa, dan lebih bagus lagi ditambah malam sebelum tidur. Jangan lupa minum banyak air putih saat sahur dan berbuka. (doc.cc)
0 komentar:
Posting Komentar